LUGAR DE RESIDENCIA
San Sebastián
EDAD
41 años (nacido en 1980)
ESPECIALIDAD
Triatlón
MARCAS PERSONALES
IRONMAN
MARATÓN
IRONMAN 70.3
MEDIO MARATÓN
VELETTA TEST
¿Cuáles son tus retos esta temporada?
Bajar en Ironman de 09h 30´y a medio plazo competir por clasificarme para Kona, campeonato del mundo de IM, y para Campeonato del Mundo IM 70.3.
Además me apetece mucho intentar el sub 3 horas en maratón.
¿Qué importancia le das a la nutrición en el entrenamiento ?
Es una disciplina más del triatlón. Podría ser la cuarta, y más aún en larga distancia. Hay que cuidar con detalle la hidratación y nutrición durante la carrera, y por supuesto, antes de ella, para llegar lo más fuerte y fino posible para ser lo más rápido posible.
Esta parte se debe trabajar mucho y entrenarla con tiempo. No todos los cuerpos son iguales y lo que le sienta bien a alguien, es posible que a otra persona no lo haga. Por ello, se debe practicar en el entrenamiento igual que haces con otras disciplinas.
¿Que consejos le darías a un triatleta que quiere iniciarse en distancia larga ?
Disfruta el entrenamiento y el viaje de 6 meses o un año (o incluso más), antes de una prueba de larga distancia.
Ten paciencia. Es decir: los resultados, si se entrena y se persiste, vendrán.
Rodéate de gente que es mejor que tú para entrenar y escúchales mucho.
Monta tu propio equipo, ya sea con tu mujer o marido, hij@s, familia, amig@s, etc. Disfrutad el viaje juntos. Y, por supuesto, el día de la carrera, lo más importante, compártelo con ellos.
En carrera, bebe, come y frena. Un Ironman es muy largo. Es un tobogán lleno de sensaciones que hay que saber gestionar, tanto físicamente como mentalmente.
¿Cuál es tu prenda favorita de Veletta?
Tengo varias. Me encanta la ropa de ciclismo, la cual se adapta muy bien a tu cuerpo, no crea arrugas, es estéticamente muy bonita y cómoda.
Pero si me tengo que quedar con una, elijo el trisuit de manga larga: ideal para larga distancia. Cómodo, ligero, precioso, rápido…